| 1. На спину с подложенным под голову валиком | |
| 2. На спину с вытянутыми ногами | |
| 3. На бок так, чтобы согнутые колени опирались о землю, а верхняя рука находилась под щекой. |
Подсказка
-
Невысокие цены при высоком качестве -
Индивидуальный подход к слушателю
-
Собственные методики обучения
